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浅谈战场心理调控中的心理防护

归档日期:07-12       文本归类:防护能力      文章编辑:爱尚语录

  科技信息 基础 理论 研讨 浅谈战场心理调控巾略心理防护 中国人民解放军边防学院 刘晓峰 [摘护的研究也就尤为重要。了解战场常见的不良心理及诱因, 掌握战场心理调控的一般方法, 对保护参战人员心理健康, 增强战场适 应能力具有重要意义。 [关键词 ]心理调控心理防护 引 0 一 t l 1l兰国时期著名的谋士马谡说过“攻心为上, 攻城为下; 心战为上, 兵 战为下” , 这就是人人皆知的心理战。在现代高技术战场上, 心理战仍 被认为是克敌制胜的法宝, 心理战的合理运用能给对方官兵心理上造 成极大的伤害。在信息化战争中, 随着高技术武器的广泛使用, 交战双 j5 的较量更加激烈和残酷, 参战人员所处的战场环境空前恶化, 承受的 心理压力明显增大, 面临着生与死、 荣与辱的考验, 整个身心都处于应 激状态, 很容易诱发不良心理, 导致行为、 情绪和认知反应等出现异常, 使催战能力受到影响。 一lf! 战场上常见的不良心理状态类型 通过对近几场局部战争和我军近年来演习研究情况来看, 常见的 不 良心理主要有以下几种 : !)焦虑心理状态 f1 心理学和精神医学至今都没有给心理焦虑一个精确的定义。一般 认为焦虑是由紧张、 不安、 忧虑、 担心、 恐惧等感受交织而成的复杂的情 绪状态 , 实际上心理焦虑有正反两方面的作用, 适当的焦虑是有益处 的1.心理在适当的焦虑状态下 , 人体会处于一种预备紧张状态, 因此, 反 应力 注意力和处理信息的能力等都会变得更好 , 做事效率也会更高。 但是; 过度的心里焦虑, 则会给人以很大的杀伤力, 当心理焦虑超过了 休衡能承受的 极限时, 就会干扰正常的生活、 学习和工作, 注意力会下 降 , 厦应力和处理信息的能力就会变差 , 做事的效率也会随之急剧下 降 - 三 )恐惧 心理状态 所谓恐惧心理, 是在真实或想象的危险中, 个人或群体深刻感受到 的 种强烈而压抑的情感状态。中国古代如“曹操挟天子以令诸侯”、 “楚霸玉项羽垓下四面楚歌” 、 “诸葛亮大摆空城计”等计谋的设计就给 对封首兵造成了极大的恐惧心理。在外国古代战争史上, 也不乏其例, 如公元前21 6年, 迦太基统帅汉尼拔与罗马军队交战之前就散布说: “ 1有秘密武器, 任何人也抵挡不了。 ”这一消息致使罗马军心涣散。 燕寓; 汉尼拔所称的“秘密武器”只不过是一群大象而已。在古希腊 , 雅 典人为 不让波斯皇帝统治下的伊奥尼亚人反对自己, 也通过标语、 告 示之类的形式对伊奥尼亚人进行劝降、 离间和瓦解。 (1 兰) 紧张心理状态 t . 心理紧张是人们生活中不可避免的, 作为紧张性刺激作用于人的 结果 理紧张可以提高警觉度, 以便做好操作的准备 , 从这方面看, 心 理紧张是有益的; 但是从另一方面看, 一个人长期处于心理紧张状态 , 或紧 l状态过于强烈, 以致超过适应能力, 它就可能受这种紧张的损 害: 尊致各种疾患。由于紧张心理造成的失败也是屡见不鲜, 例如 : 在 考场出因为紧张心理名落孙山、 在会场上因为紧张心理语无伦次、 在射 击场上因为紧张心理脱靶错靶等等。 。 。 ( 四, 抑郁心理状态 战场上的抑郁心理指军人在战场遭受挫折后, 没将情绪释放出来 而烦闷的一种心理状态。主要表现为过于自责、 情绪低落、 行动缓慢 、 语吉减少 、 心灰意冷 、 消极厌世等 , 严重的可出现持续食欲减退和明显 体重减轻 , 甚至产生自杀念头。现实中由于抑郁心理酿成的苦果多不 胜数, 经常可以从媒体上看到某些青年因为恋爱失败而跳楼自杀, 也可 以看到炒股者因为股市赔钱而结束自己宝贵的生命。更甚者是, 美军 在伊拉克战争中, 2003年3月22 日晚, 驻扎在科威特北部沙漠的美军第 O 1生 中突击师“宾夕法尼亚营地” 的三座帐篷突然遭到三枚手榴弹的 袭击 , 造成 13 人受伤, 其中1人因伤势过重抢救无效死亡 , 后来证实投 弹的是” 自己人” , 这都是抑郁过度引起的。 二、 战场上 不良心理 的诱发 因素分析 E j造成军人在战场上出现上述心理问题是各种因素相互作用的结 果 , 主要有 : ( 一 )作战原因 要]有效的心理防护可以缓解战场复杂环境造成的心理压力, 对抗敌心理战攻击, 巩固己方心理防线。因此, 对战场上心理防 在战斗中, 作战对象强弱、 作战强度高低、 战斗持续时间长短、 伤亡 多少, 敌心理战攻击密度大小等, 直接影响不良心理反应发生的概率。 历史上著名的官渡之战, 袁绍举兵南下的消息传到许昌, 曹操部将多认 为袁军强大不可敌。但曹操却根据他对袁绍的了解 , 认为袁绍志大才 疏, 胆略不足, 刻薄寡恩, 刚愎 自 用, 兵多而指挥不明, 将骄而政令不一, 于是决定以所能集中的数万兵力抗击袁绍的进攻。在力量悬殊的情况 下, 曹操军营中的官兵也曾发生紧张恐惧的心理, 但后来经曹操鼓舞士 气在鸟巢奇袭后, 终于以少胜多, 打败袁绍。 (二 )环境 因素 军人在艰苦危险的情况下, 受作战地域、 社情、 天气、 地理等环境因 素影响, 行为、 情绪和认知方面容易出现异常, 从而使生理适应性平衡 状态被打破 , 引发不良心理反应。环境因素对参战人员的心理状态也 是一种考验 , 战时不良的地域 、 社情、 天气 、 地理等环境能使官兵绝望 , 引发各种心理问题。在和平时期, 我军在历次的抗洪抢险、 抗震救灾中 也由于恶劣的自然环境影响部分官兵的情绪, 给他们带来不安 , 甚至出 现事故苗头。 (三)士气因素 高昂的士气和较强的部队凝聚力能有效增强心理防护的效果。反 之, 因为战场失利、 教育不及时、 控制敌心理战信息不严等影响, 容易造 成军心涣散, 士气低下, 导致个别官兵出现不良心理反应。 三、 战场心理调控的方法 (一 )注意力转移法 即通过转移官兵的注意力, 克服官兵由于对战斗情况注意力过度 集中而产生的过度紧张。这种方法多用于战前待命阶段。此时, 人员 进入临战状态, 大部分人的注意力集中在对即将到来的战斗情景设想 上, 各种残酷场面和意外情景充斥官兵的大脑 , 容易导致紧张、 恐惧心 理 的出现 。 (二 )信心激励法 “信心是所望之事的实底, 是未见之事的确据。 ”这句出自《 圣经. 希 伯来书》 中的话 , 是古往今来关于信心最为精辟的定义。信心是一股巨 大的力量, 只要有一点点信心就可能产生神奇的效果。信心是人生最 珍贵的宝藏之一, 它可以使你免于失望; 使你丢掉那些不知从何而来的 黯淡的念头 ; 使你有勇气去面对艰苦的人生。 ( 三)暗示诱导法 自我暗示就是通过自我安慰 、 自我解释、 自我约束等积极言行, 向 自己发出某种指令 , 从而排除心理障碍, 缓解心理冲突, 控制自己的行 动。如面对危险的战场情景 , 可以默念“要沉着冷静”、 “敌人也是一样 害怕” 、 “我有过硬的军事技术, 一定能打败敌人”等言语进行 自我暗示, 以起到稳定自己情绪的作用, 避免出现心理失衡、 失调、 失控等行为。 ( 四)疏 导宣泄法 多适用于恐惧和抑郁心理 , 又称疏导或精神宣泄。就是让有心理 不 良反应的官兵倾吐 内心 、 放下重担 , 把外界带来 的焦 虑发泄到外界环 境中去, 从而解脱压力的一种方法。因此, 当战场上官兵一经出现不良 心理反应, 就及时让其发泄出来。具体方法是: 一是多向身边的人诉 说, 及时进行情绪宣泄; 二是多学习了解心理卫生的一般知识和发生发 展规律, 掌握正确对待不良心理反应的方法 ; 三是要及时向心理医生咨 询, 按照医生的指导, 启发顿悟。 (五 )放松恢复法 此法多用于战斗间隙。据有关测试表明, 处在战斗亢奋状态的军 人, 肌体热量的消耗比平时多 8倍以上, 极易产生疲劳。生理的疲劳又 常常破坏人的心理平衡 , 增大心理承受能力, 导致心理障碍的发生。因 此 , 在做好作战准备的前提下, 应充分利用战斗间隙的平静 , 尽可能充 分休息, 这不仅有利于体力的恢复, 而且有利于“心力”的恢复。

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